시니어커뮤니케이터 마정옥

"국민건강기초연구원 대표이자 시니어커뮤니케이터 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표이자 시니어커뮤니케이터 마정옥입니다. 본 연구소의 모든 인지 자극 프로그램은 "세상이 아무리 급변하고 디지털화되어도 사람은 결국 가슴과 가슴으로 온기를 나누는 아날로그적 존재"라는 확고한 신념 위에 설계됩니다. 아무리 고도화된 기술이 도래할지라도, 한 인간이 살아온 역사를 존중하고 그 영혼에 깊이 공감하는 '진정한 인간적 소통'의 가치를 대체할 수는 없습니다. 특히 어르신들의 치매 예방과 정서적 치유는 그분들의 마음속 가장 깊은 곳에 자리 잡은 순수한 '동심'을 어루만지고, 평생에 걸친 삶의 궤적을 귀하게 인정해 드리는 소통의 과정에서 기적처럼 발현됩니다. 국민건강기초연구원 대표이자 시니어커뮤니케이터 마정옥 출처: 행정안전부의 태극기 무료 도안 링크( www.mois.go.kr ) 다가오는 호국보훈의 달과 현충일을 맞이하여, 이번 통합활동 시간에는 어르신들과 함께 우리의 가슴을 뜨겁게 울리는 소중한 상징인 '태극기'에 대한 이야기를 나누었습니다. 광복과 해방, 그리고 격동의 현대사를 관통하는 불교와 전쟁의 기억은 지금의 40대 전후 젊은 세대들이 교과서나 미디어를 통해 간접적으로 접하는 서사와는 그 깊이와 무게감에서 본질적으로 다를 수밖에 없습니다. 그 고난의 시기를 온몸으로 버텨내고 오늘날 대한민국이 세계 속에 우뚝 설 수 있도록 위대한 토대를 닦아주신 주인공이 바로 눈앞에 계신 우리 어르신들이라는 사실을 우리 사회는 결코 잊어서는 안 됩니다. 이번 수업은 태극기의 숭고한 의미를 되새기고, 어르신들 덕분에 지금 우리가 풍요롭게 잘 살 수 있다는 깊은 감사의 고백을 나누며 과거와 현재가 소통하는 가장 귀하고 아름다운 시간 여행의 기록입니다. 통합활동의 목적: ...

"국민건강기초연구원 대표이자 시니어커뮤니케이터 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표이자 시니어커뮤니케이터 마정옥입니다. 본 연구소의 모든 프로그램은 "세상이 아무리 급변해도 사람은 결국 따뜻한 온기를 나누는 아날로그적 존재"라는 굳은 철학을 바탕으로 설계됩니다. 아무리 훌륭한 시스템이 도래하더라도 인간과 인간이 눈을 맞추고 마음을 나누는 '진정한 소통'을 대체할 수는 없습니다. 특히 노년기의 치매 예방과 인지 건강 회복은 단순히 일방적인 지식 전달이 아닌, 어르신의 마음속 깊은 곳에 자리 잡은 순수한 '동심'을 터치하고 공감하는 과정에서 기적처럼 시작됩니다. 국민건강기초연구원 대표 시니어커뮤니케이터 마정옥 오늘 기록하는 현장은 그 어느 때보다 특별하고 가슴이 벅차오르는 순간이었습니다. 바로 대한민국 시니어 교육과 소통의 미래를 이끌어갈 예비 '시니어커뮤니케이터 활동가' 선생님들을 모시고 진행한 **[인지교육지도사 자격 과정]**의 교육 현장이기 때문입니다. 교육에 참여하신 선생님들은 현재 돌봄 최전선에서 고군분투하고 계시는 베테랑 요양보호사분들로 구성되었습니다. 현업에서 느끼셨던 소통의 한계와 목마름을 채우기 위해, 과거 대형 서점인 교보문고에서도 품절 대란을 일으키며 수많은 실무 전문가들에게 극찬을 받았던 저의 저서 《내 마음을 살리는 기적의 "30분 놀이"》 속 교수 이론과 아날로그 소통 키트를 활용해 실제 대상자 어르신들과 소통하는 법을 역할 연습(Role Play)으로 완벽하게 체득하는 시간을 가졌습니다. 뜨거웠던 배움의 열정과 학술적 가치를 본 포스팅에 방대하게 담아냅니다. 통합활동의 목적: 인지 자극 및 소근육 발달 예비 시니어커뮤니케이터 활동가를 양성하기 위한 인지교육지도사 과정과 역할 연습(Role Play) ...

"국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 국민건강기초연구원 대표 시니어커뮤니케이터 마정옥 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표이자 시니어커뮤니케이터 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 돕는 '노인 통합활동'의 실제 사례를 소개해 드립니다. 본 프로그램은 신체와 뇌를 동시에 자극하는 맞춤형 인지 수업으로 설계되었습니다. 인공지능과 초고속 디지털 기술이 세상을 지배하는 21세기, 역설적이게도 우리 인간은 그 어느 때보다 깊은 외로움과 단절감을 느끼며 살아갑니다. 화면 속의 텍스트와 가상의 연결은 화려하지만, 사람의 체온이 실린 따뜻한 눈빛과 마주 잡은 손끝의 온기를 대체할 수는 없습니다. 특히 현대 고령화 사회의 노년기는 급변하는 디지털 인프라 속에서 가장 소외되기 쉬운 취약 계층입니다. 국민건강기초연구원은 이러한 시대적 고독을 해결하고 노인 인지 건강을 본질적으로 회복할 수 있는 유일한 열쇠로 '아날로그적 소통'과 '동심의 회복'을 선언합니다. 과거 대형 서점인 교보문고에서도 품절 대란을 일으키며 수많은 현장 전문가와 교육자들 사이에서 뜨거운 반향을 입증했던 저의 저서, 《내 마음을 살리는 기적의 "30분 놀이"》의 핵심 메시지처럼 "세상이 아무리 변해도 사람은 결국 아날로그" 입니다. 나이가 들고 주름이 깊어졌다고 해서 마음속의 순수한 동심까지 사라지는 것은 아닙니다. 노인들의 가슴 깊은 곳에는 여전히 아이 같은 순수함과 장난기, 그리고 뜨거운 소통의 갈망이 살아 숨 쉬고 있습니다. 이번 통합활동 시간에는 원장인 저의 저서 속 철학을 바탕으로, 어르신들의 잠들어 있던 동심을 깨우고 진정한 인간적 교감을 나누는 기적의 아날로그 놀이 수업을 진행하였습니다. 그 위대한 소통의 현장과 노인 복지학적 가치를 방대하고 심도 있게 기록...

[백세 장수 식단 공학] 세계 최고령 노인들의 비밀: 노화를 늦추고 세포를 깨우는 장수 식품과 한국형 맞춤 영양학 총정리 국민건강기초연구원 대표 마정옥 / 임상 의학 정보 기반 노년기 최적 영양 설계 및 인지 건강 가이드 "국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강과 신체 활력을 돕는 노년기 최고의 보약, '장수 식단'의 과학적 원리를 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 우리가 나이가 들면서 가장 자주 접하는 화두는 단연 '건강하게 오래 사는 법'입니다. 의학기술이 비약적으로 발전하면서 단순히 수명만 늘어난 '유병장수'가 아니라, 신체와 정신이 모두 건강한 '무병장수'를 누리는 것이 시니어 건강 관리의 핵심 목표가 되었습니다. 세계적으로 100세 이상의 초고령 인구가 유독 밀집된 지역을 '블루존(Blue Zones)' 이라고 부릅니다. 이탈리아의 사르데냐, 일본의 오키나와, 미국의 로마린다 등이 대표적입니다. 유전학자들의 정밀 연구에 따르면 인류의 수명을 결정하는 데 유전적 요인이 미치는 영향은 고작 20~25%에 불과하다고 합니다. 즉, 나머지 75% 이상은 후천적인 생활 습관과 '무엇을 어떻게 먹는가'라는 영양학적 선택에 달려 있다는 의미입니다. 하이닥의 전문 임상 영양 정보를 바탕으로 장수 노인들의 식단에 숨겨진 과학적 비밀과 이를 한국 어르신들의 밥상에 적용하는 실전 지침을 A4 5장 분량의 깊이 있는 가이드로 풀어드립니다. 1. 블루존에서 찾은 백세 ...

오늘은 글이 좀 길~지만 재미있게  읽어보세요 ^^ 국민건강기초연구원 대표 마정옥 / 인지교육지도사 및 시니어 커뮤니케이터 관점의 대중 스피치 솔루션 "국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 현장에서 시니어 통합활동을 지도하는 예비 지도사분들이나, 다양한 대중 강의를 준비하는 수강생분들을 만나다 보면 성별과 연령을 불문하고 가장 공통적으로 털어놓는 내밀한 고민이 있습니다. 바로 "평소에는 말을 잘하는데, 이상하게 사람들 앞에만 서면 심장이 미친 듯이 뛰고 목소리가 작아지며 덜덜 떨려요" 라는 호소입니다. 중요한 면접, 강연, 발표 자리에서 목소리가 떨리는 현상은 개인의 역량 부족이나 소심한 성격 탓이 아닙니다. 이는 심리적 긴장감이 신체적 방어기제를 자극하면서, 우리 몸의 발성 기관과 호흡 근육들이 일시적으로 불균형을 이루기 때문에 발생하는 정교한 물리적 현상입니다. 10년 넘게 현장에서 소통해온 시니어 커뮤니케이터이자 인지과학적 접근을 연구하는 전문가의 관점에서, 이 문제를 완벽하게 해결할 수 있는 해부학적 원리와 실전 훈련법을 대폭 확장하여 전해드립니다. 1. 목소리 탄생의 해부학: 소리가 만들어지는 4단계 연쇄 과정 우리가 무심코 내뱉는 목소리는 고도의 신체 협응을 통해 만들어지는 악기와 같습니다. 사람들 앞에서 당당하고 울림이 있는 목소리를 내기 위해서는 소리가 몸 밖으로 흘러나오는 명확한 단계를...

"국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 돕는 '노인 통합활동'의 실제 사례를 소개해 드립니다. 본 프로그램은 신체와 뇌를 동시에 자극하는 맞춤형 인지 수업으로 설계되었습니다. 현대 고령화 사회에서 노인 인지 건강을 지키는 것은 단순히 신체적 기능을 유지하는 것을 넘어, 삶의 질을 결정짓는 가장 중요한 핵심 과제입니다. 국민건강기초연구원은 오랜 임상과 현장 연구를 바탕으로, 어르신들에게 가장 친숙하면서도 강력한 인지 자극을 줄 수 있는 매개체로 '전래놀이'와 '오감창의놀이'를 주목해 왔습니다. 이번 수업은 어르신들이 어린 시절 동네 골목길에서 동무들과 함께 즐기던 전래놀이 "여우야 여우야 뭐하니"를 현대적인 노인 통합활동 프로그램으로 재해석하여 진행한 기록입니다. 주황빛의 선명하고 예쁜 여우탈을 마주한 순간부터 수업 현장은 이미 웃음바다로 변했습니다. 어르신들은 저마다 여우탈을 만져보고 얼굴에 대보며, 금세 수십 년 전 청춘과 유년의 기억으로 돌아가 장난기 가득한 소년, 소녀가 되셨습니다. 여우가 된 것처럼 꾀꼬리 같은 목소리로 소리를 흉내 내보기도 하고, 놀이 특유의 쫄깃한 긴장감을 온몸으로 즐기며 과거와 현재가 아름답게 교차하는 기적 같은 시간을 만들어냈습니다. "죽었니, 살았니!"를 외치는 현장의 생생한 감동과 학술적 가치를 본 기록에 상세히 담아냅니다. 국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활동 통합활동의 목적: 인지 자극 및 소근육 발달 전래놀이를 기반으로 한 오감창의놀이 통합활동은 노인 치매 예방과 인지 자극 측면에서 다각적인 목적과 뚜렷한 유효성을 지니고 있습니다. 1) 장기기억 유도를 통한 대뇌 피질 자극 노화 진행 과정...

"국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 돕는 '노인 통합활동'의 실제 사례를 소개해 드립니다. 본 프로그램은 신체와 뇌를 동시에 자극하는 맞춤형 인지 수업으로 설계되었습니다. 100세 시대를 살아가는 현대 노년기에서 '건강하고 품위 있게 늙어가는 것'은 모든 어르신의 염원이자 국가적인 당면 과제입니다. 국민건강기초연구원은 노화의 속도를 늦추고 치매를 예방하는 가장 강력하고 실천적인 해결책으로 언제나 '좋은 먹거리'와 '사회적 관계망을 통한 나눔'을 강조해 왔습니다. 무엇을 먹느냐가 곧 그 사람의 뇌 건강과 신체 나이를 결정하기 때문입니다. 이번 통합활동 영양 교육 수업에서는 어르신들과 함께 우리 몸을 살리는 건강한 식단 분석과 더불어, 좋은 사람들과 음식을 나누어 먹는 '나눔의 미학'이 대뇌 피질과 인지 건강에 미치는 영향에 대해 심도 있는 이야기를 나누었습니다. 싱그러운 바다의 영양을 가득 담은 해조류 밥상부터, 서로를 응원하며 준비한 따뜻한 다과 상차림까지 풍성했던 현장의 기록과 노인 영양학적 핵심 가치를 본 포스팅을 통해 방대하게 풀어내고자 합니다. 통합활동의 목적: 인지 자극 및 소근육 발달 국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활동 노년기 영양 불균형은 단순한 체력 저하를 넘어 뇌세포 위축과 인지 기능 저하(치매)를 초래하는 결정적인 원인이 됩니다. 따라서 좋은 먹거리를 인지하고 섭취하는 통합활동은 다각적인 목적을 가집니다. 1) 균형 잡힌 영양 인지를 통한 뇌 기능 저하 예방 노화가 진행됨에 따라 미각과 후각이 둔화되고 소화 흡수 능력이 떨어지면서 많은 어르신이 만성 영양 부족 상태에 놓이게 됩니다. 특히 뇌는 우리가 섭취하는 에...

"국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 돕는 '노인 통합활동'의 실제 사례를 소개해 드립니다.  본 프로그램은 신체와 뇌를 동시에 자극하는 맞춤형 인지 수업으로 설계되었습니다.  이번 수업에서는 옛날 빛바랜 사진들을 매개체로 삼아 어르신들과 함께 아주 특별한 시간 여행을 떠났습니다. 책상 사이에 커다란 가방을 두고 시험을 치르던 교실 풍경, 그리고 가녀린 어깨로 물지게를 지고 동네 계단을 오르내리던 시절의 사진 한 장만으로도, 수업 현장은 이미 과거로 돌아가는 완벽한 타임머신이 되었습니다. 통합활동의 목적: 인지 자극 및 소근육 발달 국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활동 전에 한 카페에 갔는데 옛날 사진들이 이렇게 걸려있어 사진을 찍어봤습니다. 정감있죠? * 물지게 물을 운반할 때 사용하던 지게 형태의 운반 도구로, 특히 우물에서 퍼온 물을 양동이에 담아 집으로 옮길 때 사용되던 농촌 생활의 필수품이다. 옛 선조들의 생필품 운반 방식과 노동 환경을 보여주는 귀중한 민속자료이다. 물지게는 농촌에서 우물이나 개울에서 물을 길어 집으로 운반하기 위해 사용된 전통적인 지게형 물 운반 도구이다. 일반 지게와 달리, 양쪽에 물통을 걸기 위한 긴 멜대(가로목)가 달려 있어, 사용자가 어깨로 하중을 분산해 물을 안정적으로 나를 수 있도록 제작되었다. 물통은 아연도금 철제 물동이로, 당시 농가에서 흔히 사용되던 내구성 높은 금속 통이며, 양쪽 끝에 철제 고리를 이용해 멜대에 매달린다. 멜대와 지게 몸체는 참나무로 제작되어 가볍고 충격에 강하며, 거친 사용에도 견딜 수 있는 구조로 되어 있다. 가운데 A자 형태의 나무틀은 사용자가 짐을 맬 때 무게 중심을 잡고 균형을 유지하게 하는 지게의 핵심 구조로, 밧줄을 엮어 등이...

[인지교육 리포트] 재가요양보호사를 위한 맞춤형 인지 자극 키트 제작과 지도사 양성 과정 "국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 재가 어르신들의 일상에 실질적인 활력을 불어넣기 위해서는 가장 가까운 곳에 계신 전문가들의 역량이 중요합니다. 오늘은 국민건강기초연구원이 정성껏 준비한 재가요양 맞춤형 인지 자극 키트 와 교육 현장의 이야기를 전해드립니다. 1. 어르신의 손끝을 깨우는 정성, 맞춤형 인지 키트 구성 책상 위에 펼쳐진 숫자 스티커와 알록달록한 지퍼백들은 단순한 교구가 아닙니다. 재가요양보호사 선생님들이 어르신 댁을 방문했을 때, 자연스럽게 손을 움직이고 숫자를 익히며 인지 자극을 드릴 수 있도록 설계된 현장 최적화 키트 입니다. 스티커 하나, 폴더 하나에도 어르신들이 사용하시기에 불편함이 없도록 가독성과 사용 편의성을 최우선으로 고려하여 제작했습니다. 국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활동 인지자극 교육키트를 만드는 나의 책상, 꼼꼼할수록 더 탄탄해집니다 ^^ 2. 인지교육 지도사로 거듭나는 전문 커리큘럼 이번 과정은 단순한 체험을 넘어 요양보호사 선생님들을 전문적인 '인지교육 지도사' 로 양성하는 것을 목표로 합니다. 현장에서 어르신들께 실질적인 도움을 드릴 수 있도록 다음과 같은 핵심 요소를 커리큘럼에 담았습니다. 소근육 자극: 정교한 스티커 붙이기를 통한 손끝 감각 활성화 시각·인지 강화: ...

[인지수업 가이드] 국민건강기초연구원 마정옥의 효과적인 시니어 통합활동 솔루션 "국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 효과적인 인지 프로그램은 단순히 즐거움을 주는 것에 그치지 않고, 대상자의 상태에 따른 과학적인 설계가 뒷받침되어야 합니다. 오늘은 현장에서 즉각적인 변화를 이끌어낼 수 있는 치매 단계별 맞춤형 통합활동 구성안을 공유합니다. 1. 실제 교육 구성의 핵심: 치매 단계별 맞춤 접근 초기 단계 회상 중심 질문 경험 끌어내기 감정 연결 대화 👉 핵심: "말하게 만드는 활동" 중기 단계 반복 가능한 규칙 활동 시각 + 손 사용 결합 짧은 성공 경험 설계 👉 핵심: "실패 없는 구조 설계" 후기 단계 감각 자극 중심 소리, 리듬, 촉감 활용 반응 유도 활동 👉 핵심: "인지보다 반응 유도" 국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활...

[노인 인지수업] 국민건강기초연구원 마정옥의 '복지관 직원 힐링 웃음' 활동 기록 "국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다. " 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 돕는 '노인 통합활동'의 실제 사례를 소개해 드립니다.  국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활동 본 프로그램은 신체와 뇌를 동시에 자극하는 맞춤형 인지 수업으로 설계되었습니다. 이번 시간은 복지관의 요양보호사와 사회복지사분들을 대상으로 한 직무역량강화 교육으로 진행되었습니다.  감정 노동의 스트레스가 높은 현장인 만큼, '힐링과 웃음'을 주제로 신나게 활동하며 웃음의 구체적인 효과와 어르신 소통법을 나누는 귀중한 시간을 가졌습니다. ### 통합활동의 목적: 인지 자극 및 소근육 발달 현장 종사자들의 스트레스 해소는 곧 어르신들에 대한 서비스 질 향상으로 이어집니다.  웃음을 통해 경직된 신체와 마음을 이완시킴으로써 인지 자극 활동에 필요한 긍정적 에너지를 충전하는 것을 최우선 목적으로 하였습니다. 특히 입매 예쁨 운동과 같은 안면 근육 자극은 뇌 활성화와 소근육 발달에 도움을 주는 통합활동의 핵심 요소입니다.  ### 준비물 및 과정: 국민건강기초연구원 자체 제작 교구 활용 수업 과정에서는 국민건강기초연구원만의 노하우가 담긴 시각 자료와 교구를 활용하여 웃음이 인체에 미치는 과학적 효과를 재미있게 풀어냈습니다. 또한, 현장에서 즉각 응용 가능한 '어르신 맞춤형 소통법'을 실습하며, 지도자가 먼저 웃고 행복해지는 것이 어르신의 인지 강화 활동을 이끌어내는 가장 강력한 교구임을 함께 체험했습니다.  ### 기대 효과: 치매 예방 및 사회성 향상 웃음 가득한 소통법을 익힌 종사자들이 현장에서 어르신들을 대할 때, 어르신들의 정서적 안정감과...

[노인 인지수업] 국민건강기초연구원 마정옥의 '자활센터 직무역량강화' 활동 기록 "국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 돕는 '노인 통합활동'의 실제 사례를 소개해 드립니다. 본 프로그램은 신체와 뇌를 동시에 자극하는 맞춤형 인지 수업으로 설계되었습니다. 이번 수업은 자활센터 대상자분들의 직무역량강화를 위해 진행되었습니다. 현장에서 어르신들을 대하는 올바른 태도와 실질적인 소통 방법을 함께 나누며, 즐거운 공간을 만드는 핵심 가치들을 심도 있게 다루었습니다. ### 통합활동의 목적: 인지 자극 및 소근육 발달 직무역량강화 수업의 첫 번째 목적은 현장 종사자들이 어르신의 인지 상태를 정확히 이해하고, 그에 맞는 자극을 줄 수 있는 기초 역량을 쌓는 것입니다. 단순히 지식을 전달하는 것을 넘어, 어르신들과의 정서적 교감을 통해 인지 활동의 효과를 극대화할 수 있는 심리적 토대를 마련하는 데 집중했습니다. 국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활동 ### 준비물 및 과정: 국민건강기초연구원 자체 제작 교구 활용 수업 과정에서는 국민건강기초연구원만의 노하우가 담긴 자체 제작 교구를 활용하여, 자활센터 대상자들이 현장에서 즉각적으로 응용할 수 있는 실습 위주의 교육을 진행했습니다. '즐거운 공간을 만드는 태도'라는 대주제 아래 존중과 배려, 열린 소통, 다름 인정, 갈등 해소라는 4가지 핵심 요소를 인지 활동과 접목하여 구체적인 직무 가이드를 제시했습니다. ### 기대 효과: 치매 예방 및 사회성 향상 이러한 직무역량강화 교육을 받은 종사자들이 현장에 투입될 때, 어르신들은 더욱 전문적이고 따뜻한 케어를 경험하게 됩니다. 이는 어르신들의 사회성 향상으로 이어질 뿐만 아니라, 종사자와 어르신 간의 긍정적...

[노인 인지수업] 국민건강기초연구원 마정옥의 '전문가 양성' 통합인지 노인지도사 수료 현장 "국민건강기초연구원 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 노인 인지 수업 중 하나인 '통합활동' 프로그램을 소개합니다." 안녕하세요. 국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 기능 향상과 정서적 안정을 돕는 '노인 통합활동'의 실제 사례를 소개해 드립니다. 본 프로그램은 신체와 뇌를 동시에 자극하는 맞춤형 인지 수업으로 설계되었습니다. 이번에 공유할 기록은 많은 예비 지도사분들이 열정적으로 참여해주신 '통합인지 노인지도사' 양성 과정의 수료식 현장입니다. 통합적인 활동과 인지 교육의 중요성을 깨닫고, 현장에서 어르신들께 빛이 되어드릴 새로운 전문가들이 탄생한 매우 뜻깊은 순간이었습니다. ### 통합활동의 목적: 인지 자극 및 소근육 발달 국민건강기초연구원 마정옥 통합활동 본 지도사 과정은 단순한 이론 교육을 넘어, 어르신들의 뇌 기능을 다각도로 자극할 수 있는 통합활동의 원리를 실습 중심으로 다루었습니다. 수강생들은 손유희, 교구 활용법 등을 통해 소근육을 자극하고 인지 기능을 활성화하는 구체적인 지도 기법을 완벽히 습득하였습니다. ### 준비물 및 과정: 국민건강기초연구원 자체 제작 교구 활용 현장에서 즉각적인 효과를 낼 수 있도록 국민건강기초연구원에서 오랜 연구 끝에 자체 제작한 인지 교구들을 교육 과정에 적극 활용하였습니다. 수강생들은 교구의 올바른 사용법과 단계별 지도 과정을 체험하며, 어르신들의 수준에 맞춘 맞춤형 통합활동을 설계하는 역량을 길러 매우 높은 만족도를 보였습니다. ### 기대 효과: 치매 예방 및 사회성 향상 이번 과정을 수료한 지도사들이 현장에 배치되면 어르신들의 치매 예방에 실질적인 도움을 줄 것으로 기대됩니다. 전문적인 통합활동을 통해 어르신들의 성취감을 높이고, 그룹 활동을 지도하며 사회적 유대감을 강화하는 중추적인 역...