[노인 인지수업] 비싼 교구 없이 일상 재료로 시작하는 시니어교구놀이지도사 자격과정 (마정옥 박사 직강)

비싼 교구 없이 주변 물건으로 시작하는 

어르신 인지재활: '시니어교구놀이지도사' 

자격과정 안내

국민건강기초연구원 마정옥 통합활동 과정

· 일상 속 친숙한 소재를 활용한 대상자 맞춤형 인지활동의 이론과 실전

· 난이도별 단계적 구성으로 학습 성취감과 동기를 부여하는 교수법 설계

· 단 3주 완성! 서울특별시 장기요양요원지원센터 동북본부 특화 과정 개설

초고령화 사회에 접어들면서 어르신의 뇌 건강을 유지하고 치매를 예방하기 위한 인지재활 프로그램의 중요성은 갈수록 커지고 있습니다. 요양시설, 주간보호센터, 복지관 등 현장에서 활동하는 수많은 전문가들과 돌봄 종사자들은 매일 "어떻게 하면 어르신들이 지루해하지 않고 즐겁게 인지 자극 활동에 참여하실 수 있을까?"를 고민합니다.

하지만 현장에서 부딪히는 가장 큰 현실적인 벽 중 하나는 바로 비싼 교구재 구입 비용과 획일화된 난이도입니다. 화려하고 고가의 시중 교구가 항상 최선의 효과를 내는 것은 아닙니다. 오랫동안 익숙해진 삶의 환경과 거리가 먼 낯선 교구는 오히려 어르신들에게 거부감이나 거절 반응을 일으키기도 합니다.

이제는 일상생활 속에서 쉽게 구할 수 있는 익숙한 물건들을 훌륭한 인지 교구로 재탄생시키는 지혜가 필요한 때입니다. 어르신의 현재 인지 기능과 신체 수준에 맞춰 난이도를 자유자재로 조절하고, 스스로 해냈다는 성취감과 목표의식을 고취시키는 '시니어교구놀이지도사' 과정의 핵심 노하우를 소개합니다.

1. 왜 '비싼 교구'보다 '일상 생활용품'인가?

고가의 정형화된 인지 교구는 초기 흥미를 유발할 수 있지만, 장기적으로는 관리 비용 부담이 크고 대체 가능성이 낮다는 단점이 있습니다. 반면 종이컵, 단추, 빨대, 나무젓가락, 달걀판, 양말, 신문지 등 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료들은 다음과 같은 독보적인 장점을 가집니다.

• 친숙함과 심리적 안정감: 어르신들에게 일상적인 물건은 낯선 장난감이 아닌 평생 다뤄온 정겨운 도구입니다. 이는 활동에 대한 거부감을 대폭 낮춰줍니다.
• 압도적인 경제성과 지속성: 예산 제약이 있는 시설이나 가정에서도 부담 없이 재료를 준비할 수 있으며, 수업 후 가정으로 돌아가 보호자와 함께 복습하기에 매우 용이합니다.
• 무한한 변형 가능성: 하나의 재료로 소근육 운동, 기억력 자극, 공간지각력 훈련, 협동 게임 등 수십 가지의 응용 활동을 창유해 낼 수 있습니다.

"가장 훌륭한 인지 교구는 특별한 상자 속에 들어있는 것이 아니라, 우리가 매일 눈으로 보고 손으로 터치하는 일상생활 속에 숨어 있습니다."

2. 대상자 맞춤형 난이도 구분과 '목표의식' 고취

인지 자극 활동에서 가장 중요한 핵심은 '적절한 난이도 설정'입니다. 너무 쉬운 활동은 어르신의 자존심을 상하게 하거나 지루함을 줄 수 있고, 반대로 너무 어려운 활동은 좌절감과 무기력함을 유발합니다.

따라서 지도사는 어르신의 상태에 따라 활동을 세분화하여 진행할 수 있어야 합니다.

구분	대상자 상태	교구 활동 설계 방향	주요 목표
초급 (경도)	중증 인지 저하, 집중력 유지 어려움	대근육 중심, 단순 색상/모양 맞추기, 감각 자극 위주	정서적 안정, 감각 자극, 잔존 기능 유지
중급 (중등도)	경도인지장애(MCI), 일상 소근육 수행 가능	순서 따라하기, 소근육 조작, 2~3단계 규칙 게임	성취감 부여, 집중력 증진, 소근육 강화
고급 (예방/유지)	인지 기능 유지 원함, 일반 어르신	연상 퀴즈, 전략적 놀이, 복합적 협동 과제 수행	목표 달성 의지 고취, 문제 해결력 및 뇌 가소성 촉진

단순히 시간을 보내기 위한 놀이가 되어서는 안 됩니다. 수업을 시작할 때 어르신에게 "오늘 우리는 이 단추들을 이용해 멋진 탑을 쌓아볼 거랍니다"와 같이 명확한 작은 목표(Micro-Goal)를 제시해야 합니다. 과제를 단계별로 완수해 나가는 과정에서 어르신은 스스로 인지하고 행동하는 주체로서의 동기를 되찾게 됩니다.

3. [단 3주] 시니어교구놀이지도사 자격과정 개설 안내

서울시 장기요양요원지원센터(동북본부)에서는 현장 종사자 및 인지 교구 활용 전문가를 꿈꾸는 분들을 위해 '시니어교구놀이지도사 자격과정'을 단 3주 과정으로 개최합니다.

국민건강기초연구원 대표 마정옥 박사의 직강으로 진행되는 이번 과정은, 이론에 그치지 않고 '내가 직접 만든 교구를 현장에서 즉시 적용하는 실전 노하우'를 완벽히 전수합니다.

시니어교구놀이지도사 자격과정 모집 요강

일 시

2026년 8월 29일, 9월 5일, 9월 12일 (매주 토요일 / 총 3회기)
오후 2:00 ~ 오후 5:00 (일 3시간, 총 9시간)

장 소

동북본부 교육장 (지하철 4호선 미아역 4번 출구 인근)

강 사

마정옥 박사 (국민건강기초연구원 대표)

문 의

070-4204-5280(동북센터 기관 전화번호)

주 최

서울특별시 장기요양요원지원센터 동북본부

대 상

요양보호사 외 기관문의

https://pf.kakao.com/_xdZxbxgn/114169536

※ 본 과정은 민간 자격증 취득 과정으로 자격증 발급비는 본인 부담이 발생합니다.
※ 3회기 일정에 모두 참여 가능하신 분에 한해 신청이 가능합니다.

4. 현장의 변화를 이끄는 인지교구 활용 전문가로의 도약

어르신들에게 인지 놀이는 단순한 오락이 아닌, '나도 아직 할 수 있다'는 자신감을 회복하는 존엄한 과정입니다. 비용 부담 없이 일상 속 다양한 재료를 발굴하고, 대상자의 눈높이에 맞춘 세심한 지도법을 갖춘 강사는 어느 현장에서나 대체 불가능한 수퍼바이저로 인정받습니다.

3주간의 집중 과정을 통해 직접 교구를 설계하고 현장 적용 기법을 습득하여, 어르신들의 마음과 뇌를 깨우는 진정한 시니어 교구놀이 전문가로 도약해 보시기 바랍니다.

단순히 시간을 보내기 위한 놀이가 되어서는 안 됩니다. 수업을 시작할 때 어르신에게 "오늘 우리는 이 단추들을 이용해 멋진 탑을 쌓아볼 거랍니다"와 같이 명확한 작은 목표(Micro-Goal)를 제시해야 합니다. 과제를 단계별로 완수해 나가는 과정에서 어르신은 스스로 인지하고 행동하는 주체로서의 동기를 되찾게 됩니다.

5. 강사 소개: 마정옥 대표 (사회복지학 박사)

마정옥 박사 국민건강기초연구원 대표 / 시니어 커뮤니케이터

• 학력: 백석대학교 대학원 사회복지학 박사(Ph.D.)
• 현직: 국민건강기초연구원 대표, 글로벌원격평생교육원 대표
• 주요 저서: 《내 마음을 살리는 기적의 30분 놀이》(교보문고 베스트셀러), 《건강한 뇌를 위한 슬기로운 놀이생활 컬러링북》 등 다수 단독 집필
• 강의 경력: 국민건강보험공단, 지자체 센터, 대학 평생교육원 등 시니어 건강·소통·인지강화 전문 강형
• 전문 분야: 시니어 인지강화 프로그램 개발, 평생교육, 보건의료, 시니어 지도사 양성