[노인 인지 수업] 국민건강기초연구원 마정옥의 시니어 통합활동 가이드

국민건강기초연구원 대표 마정옥입니다. 오늘은 어르신들의 인지 건강을 돕는 '노인 인지 통합활동' 프로그램의 실제 사례를 소개해 드립니다. 본 프로그램은 신체 자극과 뇌 활성화를 동시에 도모하는 맞춤형 인지 강화 수업입니다.

📍 현장 기록: 노인대학 실버체조 리허설

이번 통합활동은 노인대학 어르신들과 함께한 실버체조 시간으로 꾸며졌습니다. 공연을 앞두고 진행된 마지막 리허설 현장에서 어르신들의 열정을 확인할 수 있었습니다.

국민건강기초연구원 마정옥 노인 인지 통합활동

현장에서 어르신들의 표정이 정말 행복해 보입니다.

단순한 신체 움직임을 넘어 뇌를 깨우는 과정이 핵심입니다.

국민건강기초연구원은 체계적인 시퀀스를 바탕으로 수업을 진행합니다. 어르신들이 동작을 쉽게 습득하실 수 있도록 단계별 원리 교육을 실시하며, 현장 특성에 맞는 동선을 구성하여 안전하고 효과적인 활동을 지원합니다.

무대를 준비하는 과정 자체로도 큰 의미가 있습니다. 어르신들은 연습을 통해 강력한 성취감을 경험하며, 이는 치매 예방과 사회성 향상, 고립감 해소에 탁월한 효과를 보입니다.

대표: 마정옥 (노인 인지 수업 연구가)

주요 서비스: 시니어 맞춤형 교육, 인지 프로그램 개발, 기관 출강

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